Sjokolademelk er en populær drikke både til kos, måltider og til etter trening. Dessverre er sjokolademelken man finner i butikken ofte tilsatt mye sukker. Sukker bidrar med mange "tomme kalorier" som betyr at det tilfører energi uten andre næringsstoffer. Skal vi følge kostholdsanbefalingene bør tilsatt sukker i kosten reduseres. Vi ønsker fortsatt at vi kan … Fortsett Hjemmelaget sjokolademelk